乳歯が虫歯になりやすい理由とは?放置するリスクや予防法も
こんにちは。渋谷区本町、京王線「幡ヶ谷駅」より徒歩10分にある歯医者「エンドウ歯科医院」です。

乳歯が虫歯になっても、いずれ抜ける歯だからと軽く見られがちですが、実際には子どもの成長や将来の口腔環境に大きく関わる重要な問題です。
乳歯は永久歯よりもエナメル質が薄く、虫歯の進行が早いという特徴があります。そのため、気づいたときにはすでに進行しているケースも少なくありません。また、乳歯の健康状態は永久歯の生え方や歯並びにも影響を及ぼします。
この記事では、乳歯が虫歯になりやすい理由や、放置によって起こり得る影響、治療方法、そして予防する方法について解説します。
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乳歯が虫歯になりやすい理由

ここでは、乳歯が虫歯になりやすい主な理由について解説します。
永久歯に比べてエナメル質が薄い
乳歯は永久歯と比べてエナメル質が薄く、外部からの刺激に弱いという特徴があります。そのため、虫歯菌が出す酸の影響を受けやすく、表面が溶け始めると短期間で内部まで進行することがあるのです。
また、虫歯の初期段階では見た目の変化がわかりにくく、気づいたときには進行していることも少なくありません。
この構造的な弱さが、乳歯を虫歯になりやすくする大きな要因の一つといえます。
甘いものを頻繁に摂取している
子どもはおやつやジュースなど甘いものを口にする機会が多くなりがちです。糖分は虫歯菌の栄養源となり、酸を作り出す原因になります。この酸が歯の表面を溶かし、虫歯を引き起こします。
特に、短い間隔で甘いものを口にすると、口の中が酸性の状態に長く保たれ、歯が再石灰化する時間が不足します。その結果、虫歯が進行しやすい環境が整うのです。
歯みがきが不十分だから
小さな子どもは自分でしっかりと歯を磨くことが難しいため、どうしても磨き残しが多くなります。特に奥歯や歯と歯の間は、汚れがたまりやすく、虫歯ができやすい場所です。また、歯みがきを嫌がる子どもも多く、十分に時間をかけて磨けないことも虫歯のリスクを高める一因です。
そのため、保護者の方による仕上げみがきがとても重要になります。小学校低学年くらいまでは、大人のサポートが欠かせません。
乳歯の虫歯を放置するとどうなる?

乳歯の虫歯をそのままにすると、見た目だけでなく機能面や将来の歯にも影響が広がります。以下に主なリスクを詳しく解説します。
永久歯への影響
乳歯の下には、次に生えてくる永久歯が控えています。乳歯の虫歯をそのままにすると、その影響が内部にまで及び、永久歯の発育に影響を与えることがあります。具体的には、歯の色にムラが出たり、本来とは異なる形で生えてきたりするケースがあるのです。
さらに、乳歯が予定より早く抜けると、周囲の歯が空いた部分に動き、永久歯が生えるためのスペースが不足する場合があります。その結果、歯並びが乱れる可能性もあります。乳歯の虫歯は一時的なものと捉えられやすいですが、将来の口の中の状態にも関わる重要な問題といえます。
痛みや炎症の悪化
虫歯が進行すると、冷たいものや甘いものを口にしたときにしみるようになり、やがて何もしていなくてもズキズキと痛むようになります。
さらに進行すると、神経にまで達し、強い痛みで夜眠れない、食事がとれないといった日常生活に支障をきたすこともあります。また、歯の根の先に膿がたまり、歯ぐきや顔が腫れるケースもあるでしょう。
こうした炎症は自然に治ることはなく、放置するとより深刻な状態に進行する可能性があるため、早い段階で治療を受けることが大切なのです。
噛む力や発音への影響
虫歯で歯が欠けたり抜けたりすると、食べ物をうまく噛めなくなります。食べ物をしっかり噛まずに飲み込むようになると、消化器官への負担も大きくなるでしょう。
また、虫歯によって乳歯を早くに失うと、空気が漏れて発音にも影響が出ます。特にサ行やタ行などの音は歯の位置が関係しており、うまく発音できなくなることがあるでしょう。
こうした影響は、子どもの成長や社会性の発達にも関わるため、乳歯の虫歯を軽く考えず、適切に対応することが大切です。
乳歯の虫歯を治療する方法

乳歯の虫歯を治療する方法は、進行度に応じて異なります。ここでは、乳歯の虫歯を治療する方法について解説します。
初期の虫歯
歯の表面が白く濁る程度で、まだ穴が開いていない状態です。この段階では歯を削る処置は行わず、フッ素を使って歯を強くし、元に近い状態へ戻すことを目指します。また、歯みがきの方法や生活習慣を見直すことで、進行を抑えることができます。
エナメル質の虫歯
軽度の虫歯は、歯の表面のエナメル質に小さな穴が開いた状態です。この段階では痛みがないことが多く、見た目で気づきにくいこともあります。
この段階では、虫歯の部分を丁寧に削り取り、その後レジンという白い樹脂で詰めます。見た目も自然で、歯の色ともなじみやすいため、仕上がりが目立ちにくいのが特徴です。治療にかかる時間も短く、子どもにとって負担の少ない方法とされています。
象牙質の虫歯
虫歯がエナメル質の内側にある象牙質まで進んでいる状態で、冷たいものや甘いものがしみるなどの症状が見られることがあります。この段階では、見た目にも穴がはっきりしていることが多く、内部で虫歯が広がっている可能性があります。
治療では、虫歯に侵されている部分を丁寧に取り除き、残った歯を守るために詰め物や被せ物で補います。
神経に達した虫歯
虫歯がさらに進行し、歯の内部にある神経まで達している状態です。この段階では強い痛みが出ることが多く、何もしていなくてもズキズキとした違和感が続くことがあります。
治療では、感染した神経を取り除き、内部をきれいにしたうえで薬剤を詰める処置が行われます。その後、歯の形を保つために被せ物で補強します。乳歯の場合でも、できる限り歯を残して機能を維持することが重要とされています。
ただし、状態によっては歯を残すことが難しい場合もあり、その際は抜歯が選択されることもあります。
歯の根にまで達した虫歯
虫歯がさらに進行し、歯の根の部分まで広がっている状態です。ここまで進むと歯の大部分が失われていることも多く、強い痛みや歯ぐきの腫れ、膿が出るなどの症状が見られることがあります。見た目にも大きく崩れているケースが多く、日常生活にも影響が出やすい段階です。
治療では、歯を残すことが難しいと判断される場合が多く、抜歯が行われることがあります。乳歯を早い時期に失うと、周囲の歯が移動して、永久歯が生えるスペースが不足する可能性があります。そのため、必要に応じて歯のすき間を保つ装置を使用するケースもあるでしょう。
乳歯が虫歯になるのを防ぐためには

乳歯が虫歯になるのを防ぐためには、毎日しっかりケアを行うことと生活習慣を見直すことが大切です。ここでは、虫歯を予防するためのポイントをご紹介します。
しっかり歯磨きをする
毎日の歯みがきは虫歯予防の基本です。特に就寝前は、口の中の細菌が増えやすい時間帯のため、丁寧に磨きましょう。また、乳歯は小さく、奥歯の溝や歯と歯の間などに汚れが残りやすいため、細かい部分まで意識してブラッシングを行う必要があります。
子どもが自分で磨くだけでは不十分なことも多いため、保護者の方が仕上げ磨きを行うことが大切です。
間食やだらだら食べを減らす
おやつや飲み物は時間を決めてとることが大切です。食べる時間がバラバラだったり、長い時間かけて少しずつ食べ続けたりすると、口の中の環境が整いにくくなります。
だらだらと食べる習慣を見直し、時間を決めて食べることを心がけることが、歯の健康を守るうえで重要なのです。
フッ素を活用する
フッ素は歯のエナメル質を強くし、虫歯菌の活動を抑える効果があります。市販の子ども用歯みがき粉にもフッ素が含まれているものがありますが、歯科医院で定期的に高濃度のフッ素塗布を受けることで、さらに虫歯予防の効果が高まります。
特に虫歯になりやすい時期には、フッ素を積極的に取り入れることが勧められます。
定期的に歯科医院で検診を受ける
乳歯の虫歯を予防するうえで、定期的な歯科検診も欠かせません。歯科医院では、虫歯の早期発見はもちろん、歯磨きの仕方や生活習慣についてのアドバイスも受けられます。
子どもの歯は小さく虫歯が進行しやすいため、見た目ではわかりにくいこともあります。定期的なチェックにより、問題を早い段階で見つけて対処することができます。
さらに、歯科医院でのクリーニングやフッ素塗布を取り入れることで、自宅でのケアでは行き届きにくい部分までしっかり対応できます。痛くなってから行く場所ではなく、健康を守るために通う場所として、歯科医院を利用しましょう。
まとめ

乳歯の虫歯は進行が早く、気づいたときには症状が進んでいることも少なくありません。そのままにすると、痛みや炎症だけでなく、永久歯の生え方や歯並びにも影響が及ぶ可能性があります。そのため、乳歯であっても早い段階での対応が重要です。
虫歯を防ぐためには、毎日の歯みがきや食生活の見直しといった基本的な習慣を継続することが大切です。あわせて、フッ素の活用や歯科医院での定期的な確認を取り入れることで、より安定した口の中の環境を保ちやすくなります。
乳歯の状態は、これから生えてくる永久歯にも影響を与える可能性があります。日々のケアに加えて歯科医院での確認を取り入れながら、子どもの歯の健康を保っていくことが大切です。
お子さんのお口の健康を守りたいとお考えの方は、渋谷区本町、京王線「幡ヶ谷駅」より徒歩10分にある歯医者「エンドウ歯科医院」にお気軽にご相談ください。
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